Aktuelle Information zum Programm
Der Präsenzunterricht ist derzeit eingeschränkt. Alle Online-Kurse und -Vorträge finden weiterhin statt.
Für alle Kurse gilt ein Hygienekonzept. Maßgeblich sind die aktuellen Vorgaben der Landesregierung, des Kreises und der Stadt Saarlouis. Weitere Informationen finden Sie bei der Landesregierung und beim Robert-Koch-Institut. Das neue Programmheft wird Mitte August mit dem WOCHENSPIEGEL in Saarlouis verteilt sowie an zahlreichen Orten ausgelegt, z. B. in den städtischen Gebäuden und Sparkassen.
Aktuelle Kurse
Sicher unterwegs mit dem E-Bike – Sicherheitstraining für Menschen ab 60
Mo, 28. Juni, 14.00 Uhr
Globus-Gelände Saarlouis, kostenlos
Mit dem E-Bike die Natur genießen oder zum Einkaufen fahren - gerade bei der "Generation 60+" sind Elektro-Fahrräder (auch Pedelecs genannt) sehr beliebt. Um einen sicheren Umgang mit den modernen Fahrrädern zu bekommen, erhalten Sie bei diesem kostenlosen Sicherheitstraining eine kurze theoretische Einführung mit Wissenswertem zur Funktion der E-Bikes und zum Verkehrsrecht. Zwei Experten für Verkehrssicherheit begleiten Sie anschließend beim praktischen Sicherheitstraining und geben individuelle Tipps, damit Sie Ihr E-Bike sicher fahren können und auf wichtige Situationen im Straßenverkehr vorbereitet sind.
Die Veranstaltung ist eine Kooperation der Volkshochschule Saarlouis mit der Jugendverkehrsschule Saarlouis, der Seniorenmoderatorin der Stadt Saarlouis und Globus Saarlouis, auf deren Gelände der Kurs stattfindet. Mitzubringen sind das eigene E-Bike, Fahrradhelm und ein Fahrrad-Sicherheitsschloss. Sollte das Training aufgrund der Pandemieentwicklung oder des Wetters nicht möglich sein, folgt ein Ersatztermin. Weitere Informationen und Anmeldung (sofern noch Plätze verfügbar) bis 24. Juni bei der Volkshochschule Saarlouis, Telefon (0 68 31) 6 98 90 30 und vhs-saarlouis.de
Online-Kurs 211-30257 buchen
Online-Vortrag für Eltern: 'Ich will das aber!' - Autonomieentwicklung von Kindern
Mi, 7. Juli 2021, 18.00 Uhr
Virtueller Kursraum online, kostenlos, Dozentin: Susanne Wilhelm
Diesen Satz kennen sicher die meisten Eltern von ihren Kindern, manchmal verbunden mit heftigen Reaktionen der Kinder, wenn ihr Wille nicht umsetzbar ist.
Im Verlauf des zweiten Lebensjahres beginnen Kleinkinder sich von ihren Eltern zu lösen und entdecken ihren eigenen Willen. Diese aus entwicklungspsychologischer Sicht unbedingt notwendige Phase fordert von Eltern neue erzieherische Fertigkeiten. Neben einem Blick auf die Phasen der Autonomieentwicklung vom Neugeborenen bis zum Erwachsenen, beschäftigt sich der Themenabend mit der Frage, welcher Erziehungsstil die Autonomieentwicklung von Kindern unterstützt und fördert und welche Kompetenzen Eltern brauchen, um die Zeit gut zu überstehen.
Während des kostenlosen Vortrags und im Anschluss ist es möglich, online Fragen zu stellen, die die Referentin direkt beantwortet. Voraussetzung für die Teilnahme sind ein PC, Notebook oder Tablet mit Internetzugang sowie ein aktueller Internetbrowser von Firefox, Chrome, Safari oder Edge.
Der Online-Vortrag der Volkshochschule Saarlouis ist eine Zusammenarbeit mit der Kinderbeauftragten der Kreisstadt Saarlouis im Rahmen der "Lokalen Bündnisse für Familien". Das Projekt "Elternschule" wird unterstützt durch das Ministerium für Bildung und Kultur des Saarlandes.
Anmeldeschluss ist der 5. Juli. Anschließend erhalten die Teilnehmenden per E-Mail die Zugangsdaten zum Online-Vortrag.
Online-Kurs 211-10565 buchen
Online-Vortrag: Archäologische Sammlungen im deutsch-französischen Grenzgebiet
Fr, 09. Juli 2021, 14.00 - 16.00 Uhr
Online-Kursraum, 2 Termine (9. + 16. Juli), Dozentin: Dr. Ulrike Bock
Die Grenze zwischen dem Saarland und Frankreich ist ein Phänomen der Neuzeit. In der Antike bildeten die Gebiete beiderseits der Grenze eine Einheit. Vor der Eroberung durch die Römer siedelten hier dieselben keltischen Stämme und auch die gallo-römische Mischkultur durchzog das gesamte Gebiet.
Ein Besuch in den archäologischen Sammlungen der Grenzregion ist somit geeignet, die Kenntnis und das Verständnis gerade auch der saarländischen Antike zu fördern. In zwei Vorträgen werden wichtige archäologische Sammlungen in den angrenzenden Regionen Frankreichs vorgestellt. Lassen Sie sich dadurch gern auch zu einem Besuch vor Ort inspirieren.
Teil 1: Archäologische Sammlungen in den Museen des Elsass: Straßburg
Teil 2: Archäologische Sammlungen in den Museen Lothringens: Metz und Verdun
Jeder Vortrag findet online statt und dauert ca. 2 Stunden. Während des Vortrags und im Anschluss ist es möglich, online Fragen zu stellen, die Referentin direkt beantwortet. Voraussetzung für die Teilnahme sind ein PC, Notebook oder Tablet mit Internetzugang sowie ein aktueller Internetbrowser von Firefox, Chrome oder Edge.
Anmeldeschluss ist der 8. Juni. Anschließend erhalten die Teilnehmenden per E-Mail die Zugangsdaten zum Online-Vortrag.
Online-Kurs 211-20612 buchen
Online-Video-Kurs: Mit Yoga fit durch den Tag (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 21,00 €, Dozentin: Eva Sonnhalter.
Mit Yoga fit und aktiv bleiben - das geht in diesen Zeiten auch online! Unsere erfahrene Yoga-Kursleiterin Eva Sonnhalter hat Übungen zum Mitmachen für daheim zusammengestellt. Dabei ist ein Online-Kurs mit sechs Einheiten für Yoga-Interessierte entstanden, die bereits erste Yoga-Erfahrungen haben.
Die Einheiten dauern jeweils rund 20 Minuten und sind ein Training für den ganzen Körper. Mehrere Videos richten sich an die Stärkung von Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Beine, Bauch und Rücken. Durch die Verbindung von Körperhaltungen, Bewegungsabläufen, Atem- und Meditationsübungen bringt Yoga ganzheitlich Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert so Vitalität und Gesundheit, Konzentration, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, innere Gelassenheit und Wohlbefinden. Alle Übungen können Sie direkt daheim mitmachen oder im eigenen Tempo durchführen. Eva Sonnhalter gibt Tipps zur Atmung und zu Variationen. Sie beantwortet auch Fragen per E-Mail.
Die Übungsvideos stehen nach der Anmeldung auf der Online-Lernplattform "vhs.cloud" sechs Monate lang rund um die Uhr zur Verfügung und können beliebig oft daheim angeschaut werden. Voraussetzung sind ein PC, Notebook oder Smartphone mit Internetzugang.
Online-Kurs 211-30151 buchen
Das erste Yoga-Video finden Sie hier gratis:
Online-Video-Kurs: Mit Yoga aktiv gegen den Schmerz (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 21,00 €, Dozentin: Eva Sonnhalter.
Ein gesunder Körper und innere Ausgeglichenheit sind das Ziel dieses Online-Kurses. In sechs verschiedenen Modulen zeigt Eva Sonnhalter Übungen gegen körperliche Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen sowie Übungen gegen Erschöpfung. Andere Übungen sorgen für innere Ruhe und einen stabilen Kreislauf. Das letzte Modul widmet sich Übungen zur Förderung der Verdauung. Zwei Meditationen zum Anhören runden den Kurs ab.
Die Übungsvideos sind jeweils zwischen 20 und 25 Minuten lang. Alle Übungen können Sie direkt daheim mitmachen. Eva Sonnhalter gibt Tipps zur Atmung und zu Variationen. Sie beantwortet auch Fragen per E-Mail. Die Übungsvideos stehen nach der Anmeldung auf der Online-Lernplattform "vhs.cloud" rund um die Uhr zur Verfügung und können sechs Monate lang beliebig oft daheim angeschaut werden. Voraussetzung sind ein PC, Notebook oder Smartphone mit Internetzugang.
Online-Kurs 211-30152 buchen
Online-Kurs: Kreatives Schreiben - Schreibwerkstatt (Einstieg jederzeit)
Veranstaltungsort: vhs.cloud, Beitrag: 130,00 €, Dozent: Thomas Opfermann.
Kurzgeschichte, Gedicht oder ein Text für den Beruf? Das Schreiben von Texten fällt leicht - mit den richtigen Techniken. In diesem Kurs lernen Sie zahlreiche Methoden für das Schreiben von verschiedenen Texten kennen und wenden die Techniken direkt an. Sie selbst bestimmen, wann und wo Sie lernen und schreiben möchten.
Dieser Online-Kurs besteht aus vier Modulen. Für jedes Modul stellt der Kursleiter Lehrmaterial und Aufgaben auf der Lernplattform vhs.cloud zusammen, jeweils ca. 90 Minuten Zeitaufwand (4x ca. 30 Seiten). Am Ende jedes Moduls reichen Sie die bearbeiteten Aufgaben an den Kursleiter ein und erhalten innerhalb einer Woche ein individuelles Feedback (schriftlich, per Videochat oder auf Wunsch telefonisch).
Der Kursleiter Thomas Opfermann (Studium der Kulturwissenschaften mit den Schwerpunkten Literaturgeschichte und Philosophie) ist Mitglied der Deutschen Haiku-Gesellschaft und Redakteur der Zeitschrift ´Sommergras´. Als Dozent gibt er sein Fachwissen in Workshops und Seminaren in den Bereichen ´Kreatives Schreiben´, Literaturgeschichte und Philosophie weiter.
Nach der Anmeldung erhalten Sie umgehend die Zugangsdaten zur Lernplattform vhs.cloud per E-Mail.
Gesamtzeitbedarf: ca. 6 Stunden; der Einstieg ist jederzeit möglich. Voraussetzung: PC, Notebook oder Tablet mit Internetzugang.
Online-Kurs 211-20204 buchen
Bei allen Fragen zu den Kursen hilft das Team der vhs gerne weiter:
Mo, Di, Do, Fr: 9:00 - 12:00 Uhr
Mo bis Do: 14:00 - 16:00 Uhr
Telefon: 06831 6989030 und E-Mail: vhs@saarlouis.de
Liste aller Online-Kurse der vhs Saarlouis. Beachten Sie auch die Onlinekurse der anderen Volkshochschulen im Saarland. | 
